Découvrir Trainetic

Trainetic construit ton plan d'entraînement à partir de ce que tu es et du temps dont tu disposes, en course à pied comme en triathlon : il calcule tes allures, répartit tes séances sur ta semaine et fait progresser la charge bloc après bloc. Le jour venu, il te guide pendant la séance, à l'écran et à la voix, en course, à vélo et en natation. Tout ce que tu fais se range dans ton historique — automatiquement si tu as relié une montre, à la main sinon — et chaque séance reçoit son analyse : tes chiffres, tes allures, ce qui a été tenu. Un journal alimentaire complet, avec code-barres et objectif de poids, tient le volet nutrition. Tu peux emporter ton programme partout : en PDF, et sur ta montre Garmin. Et un assistant répond à tes questions, en connaissant ton plan et ta forme du jour.

Vérifié le 16 septembre 2026